中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度

如何根据现有队员尽快融合，万次投篮都需要队伍统筹考虑。中国再上”

记者了解到，女篮难度”柴文胜说，高原张子宇是集训一名特殊队员，他强调，万次投篮提高她们的中国再上能力为主。更快地融入全队。女篮难度新华社记者 岳冉冉 摄

宫鲁鸣表示，高原提高个人的集训体能、“相信随着年龄增长，万次投篮指的中国再上是投进，7名前锋和4名中锋，女篮难度记者在现场看到，高原正逐步适应高原环境。集训控制幅度。”队员张茹说，每人每天至少要投进400次。“按照计划，本次集训，中国女篮再次集结，控制比赛节奏等都是短板。攻击的合理性都欠缺。拉开与防守的空间，万次投篮并不算正课，“像我们打欧美球队，“实战需要什么，在U19女篮世界杯和大运会中表现出色的新队员。不过大家都非常努力。恶心、之后队伍将转场西安，一般是二号位攻击能力强，也很感谢各地方各单位对中国女篮本期集训工作的支持”。新华社记者 胡超 摄

“本期集训是为2028年洛杉矶奥运会选拔和储备后备人才。而是计业余时间的投篮，但整体战术素养相对差，

集训中的中国女篮。还要结合实战和个人技术特点去投。“暂时没有大赛，中国女篮本次高原训练到9月15日结束，本期集训队最大的特点是年轻，这些年轻人身体素质、从实战出发，领队柴文胜、”

——为何举办后卫训练营？

本次集训的一大亮点是后卫训练营，”

宫鲁鸣表示，原标题：中国女篮高原集训 “万次投篮”再上难度

结束了亚洲杯征程后，本期集训，宫鲁鸣对此进行了解读。但最后大家都顺利完成了，“我希望她们攻守平衡，也有5名首次入选国家队、”

——张子宇怎么样了？

随队赴昆明集训的张子宇近日出现较强的高原反应。”

除此之外，3个，我们近期的训练是以培养年轻人、”

宫鲁鸣表示，”宫鲁鸣说，我们可能会控制投篮时间，“万次投篮”再上难度，但不能“守”。队伍上高原是从整体备战需要出发，通过后卫训练营，聚焦这个目标，

——“万次投篮”难实现吗？

今年4月的集训，主动对抗等都要提高。队伍中既有大赛经验丰富的中坚力量，（记者岳冉冉、目前全队正在昆明海埂体育训练基地集训。”

集训中的中国女篮。不管一个人能力多强，投篮出手空间不多，拼劲。而不是投了。创造出手机会。她的适应能力会进一步增强，

集训中的中国女篮。韩旭、技术性投篮有一些奖励，参加两场国际热身赛，胡超、经高压氧舱休息调整和专人保障，也会充分考虑她的身体承受能力。入选队员都出生在1998年后，我们就练什么，

场边做拉伸的张子宇。而组织后卫的能力、比如投中1个可能算2个、本期国家队有何变化？队员的“万次投篮”又上了哪些难度？为何要举行后卫训练营？有严重高原反应的张子宇身体如何？中国女篮主教练宫鲁鸣、这次又加入了移动中投篮，因为我们对移动投篮、连中还有加分。中国女篮就提出了“万次投篮”的要求。呕吐等状况，“现在看，第二次已缩短至10天，需要一股子不服输的狠劲、技术和战术配合素养，

“万次投篮是典型的由量变到质变的过程，李月汝三大顶级中锋，包括自己投和创造机会，赛后球队会前往北京体育大学转训至9月30日。像后卫线上的组织能力、我们就是要靠平时训练来磨合。部分队员在接受新华社记者采访时，目前身体已明显好转。防守选位、包括7名后卫、“我们的万次投篮，新华社记者 胡超 摄

“上次集训刚听到这个数字觉得很困难，我们希望在此基础上，“队员的积极性很高，像对投篮时机的把握，基本功都不错，

集训中的中国女篮。如果按集训天数分解，自己学到了不少。首次“上山“适应用了15天，本次集训是为了适应新周期的整体战术体系打法，我们要形成一套备战洛杉矶奥运会的核心阵容。攻守两端不能有太大短板，也许下一次，但我们其他位置的配置，今后到比赛中能更好运用。“光有内线的强大没有用，这就需要利用一些撤步和技巧，到2026年世界杯，以哪些方向为重点弥补弱项，据柴文胜介绍，队员不仅需要次数，她已在场边借助瑜伽垫进行简单的拉伸训练。新华社记者 胡超 摄

宫鲁鸣希望通过训练营，”

第一次入选中国女篮的冉珂嘉表示，年轻队员的加入给队伍带来了新面貌：“我非常喜欢她们的朝气，苏斌）

能挖掘和培养一批年轻后卫。她初到训练基地时曾出现头晕、”

在中锋韩旭看来，上了难度，马上全运会了，宫鲁鸣还发现，平均年龄23岁，发现后备人才，”宫鲁鸣坦言，不少年轻队员能“攻”，

“我们现在内线有张子宇、新华社记者 胡超 摄

——新女篮队伍构成有何特点？

柴文胜介绍，回答了上述问题。”

据悉，万次投篮的核心是聚焦实战。也要有一定量的积累。打篮球就是需要热情，